свернуть

Псориаз и курение

Как действует курение на кожу?
Сигаретный дым содержит более 3000 токсических веществ. Хорошо известно, что курение повышает выработку свободных радикалов в организме, которые ускоряют старение кожи. Курение наносит огромный вред иммунной системе. Курение вредит не только самому курильщику, но и окружающим, поэтому пребывание в заполненной дымом комнате (пассивное курение) неблагоприятно сказывается на Вашем здоровье.

Может ли курение спровоцировать псориаз или усугубить его течение?
Согласно недавнему исследованию, в 50% случаев курение повышает риск псориаза (часто пустулуезного).

Другие исследования показывают, что у лиц, выкуривающих более 15 сигарет в день, риск псориаза вдвое выше, чем у некурящих. При этом риск псориаза тем выше, чем больше человек курит.

Факторы окружающей среды влияют на течение псориаза, один из них — курение, которое часто бывает сопряжено с более тяжелым течением болезни и развитием устойчивости к лечению. Кроме того, курение повышает риск инфекций с развитием фарингита, которые могут провоцировать обострения псориаза.

Лица, страдающие псориазом или имеющие больных псориазом родственников, должны отказаться от курения.  

Существуют ли эффективные методы избавления от курения?
Волшебного лекарства, помогающего бросить курить, не существует. Большинство людей курят потому, что испытывают тревогу и напряжение, и хотя некоторые могут без особого труда бросить курить самостоятельно (или с использованием никотинового пластыря), другим для этого нужна психологическая поддержка. Очень хорошие результаты в этом отношении дает поведенческая психотерапия. Большую пользу приносят также приемы психической релаксации. Не следует забывать, что лица, бросившие курить, полнеют в среднем на 3—4 кг. Поскольку избыточный вес отрицательно сказывается на течении псориаза, важно следовать принципам здорового питания и употреблять как можно меньше животных жиров. Больные, бросившие курить, лучше подаются лечению псориаза.

Основные положения
  • Курение ослабляет иммунную систему. У курящих чаще отмечаются более тяжелые и устойчивые к лечению формы псориаза.
  • Пассивное курение также поражает кожу. 
Отказ от курения улучшает общее состояние здоровья и повышает качество жизни.